| 5.6-5.8幼儿园学生食谱菜单克重表 | |||||||||
| 日期 | 2021-5-6(星期四) | 2021-5-7(星期五) | 2021-5-8(星期六) | ||||||
| 分类 | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) |
| 上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
| 上午点 | 夹馅曲奇（巧克力） | 夹馅曲奇（巧克力味）15g/个 | 1 | 上午点-点心 | 枣夹核桃 | 1 | 胡萝卜餐包 | 牛奶胡萝卜餐包25g/只/包 | 1 |
| 主食 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 青菜香菇肉丝面 | 大青菜 | 35 | 小米饭 | 粳米 | 52 |
| 去根香菇 | 5 | 黄小米150g/包 | 3 | ||||||
| 大荤 | 红烧肋排 | 冷鲜猪肋排 | 70 | 冷鲜猪精肉丝 | 10 | 豉油巴沙鱼（过敏餐） | 冰鲜巴沙鱼片 | 60 | |
| 家常挂面（细） | 40 | ||||||||
| 小荤/素菜 | 青椒土豆 | 大圆椒 | 10 | 油焖虾（过敏餐） | 冰鲜对虾 | 50 | 西葫芦木耳肉丝 | 西葫芦 | 50 |
| 土豆 | 65 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | ||||||
| 冷鲜猪精肉丝 | 10 | ||||||||
| 汤 | 芙蓉鲜蔬汤 | 菠菜 | 15 | 奶酪棒 | 奶酪棒20g/个（水果味） | 1 | 毛白菜胡萝卜百叶汤 | 百叶 | 5 |
| 胡萝卜 | 5 | 毛白菜 | 15 | ||||||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | 胡萝卜 | 5 | ||||||
| 配料 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | ||||
| 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1.5 | ||||
| 下午点 | 小青菜肉丝面 | 小青菜 | 20 | 小米白米粥+肉松 | 粳米 | 10 | 曼可顿豆沙面包 | 曼可顿豆沙面包35g/个 | 1 |
| 冷鲜猪精肉丝 | 10 | 黄小米150g/包 | 5 | ||||||
| 胡萝卜 | 5 | 香酥肉松200g/包 | 6 | ||||||
| 下午点 | 水果 | 哈密瓜（g） | 120 | 水果 | 香蕉（g） | 100 | 水果 | 苹果85-90mm（g） | 90 |
| 坚果 | 腰果仁（原味） | 10 | |||||||
| 过敏餐 | 红烧肉（过敏替代餐） | 冷鲜猪精五花肉块 | 25 | 糖醋里脊（过敏替代餐） | 冷鲜猪里脊肉条 | 60 | |||
| 冷鲜猪精肉块 | 30 | 鸡蛋（清洁蛋） | 5 | ||||||
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