| 幼儿食谱克重表 | |||||||||||||||||||||
| 日期 套餐 | 2020-07-01(星期三) | 2020-07-02(星期四) | 2020-07-03(星期五) | ||||||||||||||||||
| 类别 | 品名 | 菜名 | 克重 | 单位（g） | 品名 | 菜名 | 克重 | 单位（g） | 品名 | 菜名 | 克重 | 单位（g） | |||||||||
| 套餐一 | 上午点 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | ||||||||
| 上午点-饼干 | 香草曲奇饼干（咸味）12g/片 | 1 | 个 | 上午点-饼干 | 椰蓉奶酥饼干12g/片 | 1 | 个 | 上午点-饼干 | 卡通饼干11g/片 | 1 | 个 | ||||||||||
| 主食 | 米饭 | 粳米 | 55 | g | 藜麦饭 | 藜麦 | 2 | g | 米饭 | 粳米 | 55 | g | |||||||||
| 粳米 | 53 | g | |||||||||||||||||||
| 大荤 | 红烧翅根 | 鸡翅根 | 90 | g | 同肠烧肉 | 素筒肠 | 15 | g | 芙蓉鲜贝 | 大圆椒 | 10 | g | |||||||||
| 肉块 | 30 | g | 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | g | ||||||||||||||||
| 五花肉块 | 20 | g | 胡萝卜 | 5 | g | ||||||||||||||||
| 贝丁 | 35 | g | |||||||||||||||||||
| 素菜 | 素炒花菜 | 松花菜 | 80 | g | 西红柿炒蛋 | 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | g | 素炒芥兰 | 芥兰 | 100 | g | |||||||||
| 胡萝卜 | 5 | g | 西红柿 | 80 | g | ||||||||||||||||
| 汤 | 菠菜蛋汤 | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | g | 生菜鲍菇汤 | 生菜 | 10 | g | 青菜木耳肉圆汤 | 小青菜 | 15 | g | |||||||||
| 菠菜 | 10 | g | 鲍菇 | 10 | g | 黑木耳 | 1 | g | |||||||||||||
| 猪肉末 | 20 | g | |||||||||||||||||||
| 下午点 | 哈密瓜 | 哈密瓜（g) | 85 | g | 苹果 | 苹果（g） | 75 | g | 草莓小蛋糕 | 草莓马芬30g/个 | 1 | 个 | |||||||||
| 下午点 | 下午点-青菜秀珍菇肉丝面片汤 | 大青菜 | 20 | g | 下午点-小米山药红枣粥 | 白糯米 | 5 | g | 下午点-清凉绿豆汤 | 绿豆 | 10 | g | |||||||||
| 秀珍菇 | 5 | g | 黄小米150g/包 | 10 | g | ||||||||||||||||
| 干面片（小） | 20 | g | 山药 | 20 | g | ||||||||||||||||
| 肉丝 | 10 | g | 无核红枣 | 10 | g | ||||||||||||||||
| 过敏餐 | 红烧肉圆 | 猪肉末 | 55 | g | |||||||||||||||||
| 配料 | 配料 | 大蒜籽 | 0.5 | g | 配料 | 老姜 | 1 | g | 配料 | 大蒜籽 | 0.5 | g | |||||||||
| 细米葱 | 1 | g | 细米葱 | 0.5 | g | 细米葱 | 1 | g | |||||||||||||
| 老姜 | 1 | g | 大蒜籽 | 0.5 | g | 老姜 | 1 | g | |||||||||||||
| 2020-07-06(星期一) | 2020-07-07(星期二) | 2020-07-08(星期三) | 2020-07-09(星期四) | 2020-07-10(星期五) | |||||||||||||||||
| 类别 | 品名 | 菜名 | 克重 | 单位（g） | 品名 | 菜名 | 克重 | 单位（g） | 品名 | 菜名 | 克重 | 单位（g） | 品名 | 菜名 | 克重 | 单位（g） | |||||
| 上午点 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 上午点-燕麦餐包 | 牛奶燕麦餐包25g/只/包 | 1 | 个 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 上午点-奶黄包 | 奶黄包 | 1 | 个 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | |
| 上午点-饼干 | 香葱手工饼干12g/片 | 1 | 个 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 上午点-饼干 | 椰蓉奶酥饼干12g/片 | 1 | 个 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 上午点-饼干 | 香草曲奇饼干12g/片 | 1 | 个 | ||
| 主食 | 米饭 | 粳米 | 55 | g | 米饭 | 粳米 | 55 | g | 意大利面 | 公鸡意大利面500g/包 | 55 | g | 小米饭 | 黄小米150g/包 | 53 | g | 米饭 | 粳米 | 55 | g | |
| 粳米 | 2 | g | |||||||||||||||||||
| 大荤 | 糖醋排骨 | 猪肋排 | 70 | g | 贝丁炖（滑）蛋 | 鸡蛋（清洁蛋） | 50 | g | 番茄洋葱肉酱 | 黄洋葱 | 30 | g | 酱爆鸡丁 | 鸡丁 | 50 | g | 番茄土豆炖牛肉 | 土豆 | 40 | g | |
| 贝丁 | 40 | g | 猪肉末 | 45 | g | 莴苣 | 40 | g | 牛腿肉块 | 50 | g | ||||||||||
| 素菜 | 素炒包菜 | 胡萝卜 | 5 | g | 山药木耳炒肉片 | 山药 | 80 | g | 西红柿 | 70 | g | 胡萝卜 | 10 | g | 西红柿 | 40 | g | ||||
| 圆包菜 | 75 | g | 肉片 | 10 | g | 白灼西蓝花 | 绿花菜 | 30 | g | 素炒苋菜 | 红苋菜 | 100 | g | 素炒空心菜 | 空心菜 | 90 | g | ||||
| 黑木耳 | 0.5 | g | |||||||||||||||||||
| 汤 | 西红柿蛋汤 | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | g | 菠菜腐皮汤 | 菠菜 | 10 | g | 杂菌蛋汤 | 金针菇 | 10 | g | 金针百叶肉丝汤 | 肉丝 | 5 | g | 丝瓜蛋汤 | 丝瓜 | 30 | g | |
| 西红柿 | 25 | g | 腐皮 | 1 | g | 鲍菇 | 5 | g | 百叶 | 5 | g | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | g | |||||||
| 海鲜菇 | 10 | g | 金针菇 | 10 | g | ||||||||||||||||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | g | |||||||||||||||||||
| 下午点 | 火龙果 | 火龙果 | 90 | g | 哈密瓜 | 哈密瓜（g) | 85 | g | 下午点-苹果 | 苹果（g） | 75 | g | 下午点-千禧 | 千禧番茄（g） | 65 | g | 蓝莓小蛋糕 | 蓝莓马芬30g/个 | 1 | 个 | |
| 下午点 | 下午点-青菜香菇鸭胗粥 | 大青菜 | 20 | g | 下午点-红豆薏米粥（糯米） | 红豆150g/包 | 5 | g | 下午点-蒸南瓜 | 日本南瓜 | 75 | g | 下午点-娃娃菜肉丝汤年糕+木耳 | 切片年糕 | 30 | g | 下午点-红枣莲子水 | 枸杞 | 1 | g | |
| 大鸭胗 | 25 | g | 白糯米 | 3 | g | 肉丝 | 10 | g | 无核红枣 | 10 | g | ||||||||||
| 去根香菇 | 5 | g | 薏米仁150g/包 | 5 | g | 娃娃菜 | 30 | g | 去心莲子 | 2 | g | ||||||||||
| 粳米 | 15 | g | 黑木耳 | 0.5 | g | ||||||||||||||||
| 配料 | 配料 | 大蒜籽 | 0.5 | g | 配料 | 老姜 | 1 | g | 配料 | 细米葱 | 0.5 | g | 配料 | 细米葱 | 1 | g | 配料 | 细米葱 | 1 | g | |
| 老姜 | 1 | g | 细米葱 | 1 | g | 老姜 | 1 | g | 老姜 | 1 | g | 1 | g | ||||||||
| 细米葱 | 1 | g | 大蒜籽 | 0.5 | g | 大蒜籽 | 0.5 | g | 大蒜籽 | 1.5 | g | 1 | g | ||||||||
| 过敏餐 | 红烧肉圆 | 猪肉末 | 55 | g | |||||||||||||||||
| 2020-07-13(星期一) | 2020-07-14(星期二) | 2020-07-15(星期三) | 2020-07-16(星期四) | ||||||||||||||||||
| 类别 | 品名 | 菜名 | 克重 | 单位（g） | 品名 | 菜名 | 克重 | 单位（g） | 品名 | 菜名 | 克重 | 单位（g） | 品名 | 菜名 | 克重 | 单位（g） | |||||
| 上午点 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 上午点-巧克力蛋糕 | 巧克力马芬30g/个 | 1 | 个 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | |||||
| 上午点-饼干 | 香草曲奇饼干12g/片 | 1 | 个 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 上午点-饼干 | 香葱手工饼干12g/片 | 1 | 个 | 上午点-饼干 | 椰蓉奶酥饼干12g/片 | 1 | 个 | ||||||
| 主食 | 米饭 | 粳米 | 55 | g | 米饭 | 粳米 | 55 | g | 米饭 | 粳米 | 55 | g | 血糯饭 | 血糯米150g/包 | 2 | g | |||||
| 粳米 | 53 | g | |||||||||||||||||||
| 大荤 | 红烧翅中 | 鸡翅中 | 70 | g | 冬瓜排骨汤-幼儿园 | 猪肋排 | 70 | g | 洋葱鲍菇牛柳 | 免浆牛柳 | 60 | g | 豉油鲷鱼 | 无刺鱼块 | 70 | g | |||||
| 冬瓜 | 60 | g | |||||||||||||||||||
| 素菜 | 素炒苋菜 | 红苋菜 | 100 | g | 莴苣鲍菇炒蛋 | 莴苣 | 40 | g | 毛白菜百叶 | 百叶 | 10 | g | 花菜炒肉 | 肉丝 | 10 | g | |||||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | g | 胡萝卜 | 5 | g | ||||||||||||||||
| 胡萝卜 | 5 | g | 松花菜 | 75 | g | ||||||||||||||||
| 汤 | 西红柿蛋汤 | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | g | 鲍菇 | 50 | g | 萝卜虾皮汤 | 白萝卜 | 25 | g | 菠菜蛋汤 | 菠菜 | 10 | g | ||||||
| 25 | g | 坚果 | 腰果仁（原味） | 7 | g | 1 | g | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | g | |||||||||||
| 下午点 | 安井奶黄包 | 奶黄包 | 1 | 个 | 哈密瓜 | 哈密瓜（g) | 85 | g | 千禧 | 千禧番茄（g） | 65 | g | 曼可顿奶棒面包 | 曼可顿奶棒面包 | 1 | 个 | |||||
| 下午点 | 下午点-红枣莲子银耳羹 | 银耳 | 1 | g | 下午点-青菜香菇肉丝粥 | 大青菜 | 20 | g | 下午点-蜜豆小圆子 | 蜜蜜豆 | 10 | g | 下午点-清凉绿豆汤 | 绿豆 | 10 | g | |||||
| 去心莲子 | 1 | g | 去根香菇 | 5 | g | 小圆子 | 40 | g | |||||||||||||
| 无核红枣 | 10 | g | 肉丝 | 5 | g | ||||||||||||||||
| 枸杞 | 1 | g | |||||||||||||||||||
| 配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | g | 配料 | 老姜 | 1 | g | 配料 | 细米葱 | 1 | g | 配料 | 细米葱 | 1 | g | |||||
| 老姜 | 1 | g | 大蒜籽 | 0.5 | g | 大蒜籽 | 0.5 | g | 大蒜籽 | 0.5 | g | ||||||||||
| 大蒜籽 | 1 | g | 细米葱 | 1 | g | 老姜 | 1 | g | 老姜 | 1.5 | g | ||||||||||
| 过敏餐 | 萝卜汤 | 无虾皮 | 红烧肉圆 | 猪肉末 | 55 | g | |||||||||||||||
评论
还能输入140字
用户评论
经过核实，本空间由于存在敏感词或非法违规信息或不安全代码或被其他用户举报，
已被管理员（或客服）锁定。
本空间现无法正常访问，也无法进行任何操作。
如需解锁请联系当地教育技术部门，由当地教育技术部门联系锁定人处理。
当前机构空间已被管理员（或客服）封锁。
目前机构空间无法正常访问，也无法进行任何操作。
如需重新开放，请联系当地教育技术部门，由当地教育技术部门联系管理员（或客服）处理。
江阴智慧教育云平台