江阴智慧教育云平台

华士中心幼儿园

>学校首页>健康快车>每周食谱>内容详情

2020年6月1-12日幼儿食谱克重表

发布时间: 2020-07-14 09:51 发布单位: 江阴市华士中心幼儿园 浏览量: 3605 【公开】
6月1日(周一)6月2日(周二)6月3日(周三)6月4日(周四)6月5日(周五)
品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)
牛奶纯牛奶125ml1盒水果圣女果65牛奶纯牛奶125ml1盒牛奶纯牛奶125ml1盒牛奶纯牛奶125ml1盒
六一加餐卡通饼干(约11g)1个点心葱香饼干(约12g)1个点心胡萝卜餐包(约25g)1个点心椰蓉奶香饼干(约12g)1个点心曲奇甜饼干(约12g)1片
百吉福奶酪棒(约20g)1只











米饭粳米55米饭粳米55什锦疙瘩汤面粉100麦片饭粳米55鲜贝海鲜焖饭粳米55




肉丝15燕麦片2贝丁25
油焖虾对虾65百叶烧肉百叶10西红柿30青椒鲍菇炒牛肉丝大圆椒15杂菜粒10


五花肉块60黑木耳0.5鲍菇25海鲜菇10




鸡蛋20牛腿肉丝50肉末15










咖喱土豆土豆80丝瓜毛豆丝瓜90

花菜胡萝卜花菜70西红柿炒蛋西红柿70
胡萝卜5毛豆子10

胡萝卜5鸡蛋30




红烧翅中鸡翅中70









娃娃菜油豆腐汤娃娃菜15细菜腐皮汤细菜10
菠菜蛋汤菠菜15杂菌汤(羹)海鲜菇5

油豆腐5腐皮0.5
鸡蛋10鲍菇10







金针菇10





芹末肉末粥芹末15牛奶西米露纯牛奶125ml1盒青菜香菇粥去根香菇10银耳莲子红枣羹银耳0.3菊花冰糖饮菊花0.5
肉末5小西米10大青菜15莲子3老冰糖5
粳米20紫薯30粳米20枸杞子1枸杞1






无核红枣10

水果圣女果65

水果火龙果(g)90水果香蕉(g)80吐司曼克顿吐司(约50g)1片
清蒸肉圆肉末60








红烧排骨猪肋排70
配料细米葱0.5配料细米葱0.5配料细米葱0.5配料细米葱0.5配料细米葱0.5
老姜1老姜0.5老姜1老姜1老姜1
大蒜籽0.5大蒜籽0大蒜籽0.3大蒜籽0.3大蒜籽0.3
备注:【油焖虾】虾头的壳有硬刺,注意食用时安全,避免扎到
备注:【红烧翅中】翅中为带骨食材,注意食用时安全

6月8-12日幼儿食谱克重表---套餐三
6月8日(周一)6月9日(周二)6月10日(周三)6月11日(周四)6月12日(周五)
品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)
牛奶纯牛奶125ml1盒牛奶纯牛奶125ml1盒牛奶纯牛奶125ml1盒牛奶纯牛奶125ml1盒牛奶纯牛奶125ml1盒
点心蜂蜜小蛋糕(约30g)1个点心椰蓉饼干(约12g)1个坚果白桃仁10点心草莓小蛋糕(约30g)1个点心曲奇(咸)(约12g)1个
软米饭粳米55软米饭粳米55清汤面干挂面50小米饭粳米53虾仁蛋炒饭粳米55






小黄米2冷冻虾仁30
清蒸鸦片鱼鸦片鱼70咖喱土豆牛腩土豆50鱼香肉丝茭白60凤梨咕咾肉凤梨40鸡蛋(清洁蛋)20


牛腩50黑木耳0.5盐酥鸡50杂菜粒10




肉丝10

洋葱10
莴苣炒鸭胗莴苣90糖醋双色甘蓝圆包菜75胡萝卜10素炒苋菜红苋菜100丝瓜肉丸汤丝瓜30
胡萝卜10紫甘蓝10



肉末25
大鸭胗25

红烧翅中鸡翅中70

秀珍菇10








生菜10
花菜木耳汤松花菜75冬瓜虾皮汤冬瓜30

西红柿蛋汤西红柿20

黑木耳0.5虾皮1

鸡蛋10



















清凉绿豆花绿豆15
奶黄包安井奶黄包1个血糯莲心红枣粥血糯5杂菜白粥杂菜粒5南瓜粥南瓜20



糯米10粳米15粳米15



莲心3枸杞1糯米3



无核红枣10





水果哈密瓜(g)85水果香蕉(g)80水果圣女果(g)65水果火龙果(g)90点心吐司(约50g)1片
红烧肉五花肉块70冬瓜汤无虾皮



茄汁盐酥鸡无凤梨
咖喱土豆鸡丁焖饭土豆35








胡萝卜10








鸡丁45
配料细米葱1配料细米葱0.5配料细米葱0.5配料细米葱0配料细米葱0.5
老姜1老姜1老姜1老姜0老姜0.5
大蒜籽1大蒜籽0.5大蒜籽0.3大蒜籽2大蒜籽0
备注:【鸦片鱼】鸦片鱼为带鱼刺食材,注意提醒小朋友食用时注意安全,避免卡住
备注:【红烧翅中】翅中为带骨食材,注意食用时安全



评论

还能输入140

用户评论

  
备案号:苏ICP备17035092号

经过核实,本空间由于存在敏感词或非法违规信息或不安全代码或被其他用户举报,
已被管理员(或客服)锁定。
本空间现无法正常访问,也无法进行任何操作。
如需解锁请联系当地教育技术部门,由当地教育技术部门联系锁定人处理。

当前机构空间已被管理员(或客服)封锁。
目前机构空间无法正常访问,也无法进行任何操作。
如需重新开放,请联系当地教育技术部门,由当地教育技术部门联系管理员(或客服)处理。