| 4月19-23日幼儿园食谱克重表 | 4月25-30日幼儿园食谱克重表 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 日期 类别 | 2021-4-19(星期一) | 2021-4-20(星期二) | 2021-4-21(星期三) | 2021-4-22(星期四) | 2021-4-23(星期五) | 2021-4-25(星期日) | 2021-4-26(星期一) | 2021-4-27(星期二) | 2021-4-28(星期三) | 2021-4-29(星期四) | 2021-4-30(星期五) | |||||||||||||||||||||||
| 品名 | 菜名 | 克重（g） | 品名 | 菜名 | 克重（g） | 品名 | 菜名 | 克重（g） | 品名 | 菜名 | 克重（g） | 品名 | 菜名 | 克重（g） | 品名 | 菜名 | 克重（g） | 品名 | 菜名 | 克重（g） | 品名 | 菜名 | 克重（g） | 品名 | 菜名 | 克重（g） | 品名 | 菜名 | 克重（g） | 品名 | 菜名 | 克重（g） | ||
| 上午点 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | |
| 上午点 | 上午点-点心 | 燕麦乳酪饼干12g/片 | 1 | 上午点-点心 | 可可餐包25g/个 | 1 | 上午点-点心 | 巧克力马芬25克/个 | 1 | 上午点-点心 | 巴旦木饼干12g/片 | 1 | 上午点-点心 | 枣夹核桃 | 1 | 上午点-夹馅曲奇（白桃味） | 夹馅曲奇（白桃味）15g/个 | 1 | 上午点-玉米餐包 | 玉米餐包25g/个 | 1 | 上午点-曲奇饼干 | 香草曲奇饼干12g/片 | 1 | 上午点-香葱手工饼干 | 香葱手工饼干12g/片 | 1 | 上午点-枣夹核桃 | 枣夹核桃 | 1 | 上午点-巧克力饼干 | 巧克力饼干12g/片 | 1 | |
| 主食 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 小米饭 | 粳米 | 52 | 细菜红汤面 | 细菜 | 35 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 咖喱鸡丁焖饭 | 粳米 | 55 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 藜麦饭 | 三色藜麦50g/包 | 2 | 番茄肉酱意大利面 | 小弯通形意大利面500g/包 | 40 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 血糯饭 | 血糯米150g/包 | 3 | 橄榄菜腊肠炒饭 | 粳米 | 55 | |
| 黄小米150g/包 | 3 | 家常挂面（细） | 40 | 胡萝卜 | 5 | 粳米 | 53 | 西红柿 | 40 | 粳米 | 52 | 胡萝卜 | 10 | |||||||||||||||||||||
| 大荤 | 红烧肉圆 | 冷鲜猪肉末 | 50 | 红烧虾（过敏餐） | 冰鲜对虾 | 60 | 鱼香肉丝 | 胡萝卜 | 5 | 豉油鲷鱼（过敏餐） | 冰鲜鲷鱼块 | 60 | 土豆 | 25 | 土豆肋排 | 土豆 | 30 | 红烧翅中、翅根 | 冰鲜鸡翅中（30-40g/个） | 40 | 洋葱 | 15 | 清蒸巴沙鱼（过敏餐） | 冰鲜巴沙鱼片 | 60 | 红烧肉 | 冷鲜猪精肉丁 | 30 | 洋葱 | 10 | ||||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 5 | 茭白 | 25 | 干香菇50g/包 | 0.5 | 冷鲜猪肋排 | 60 | 冰鲜鸡翅根（40-50g/个） | 50 | 冷鲜猪肉末 | 40 | 冷鲜猪精五花肉块 | 25 | 橄榄菜450g/罐 | 8 | |||||||||||||||||||
| 冷鲜猪精肉丝 | 50 | 原切鸡丁 | 50 | 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 大圆椒 | 10 | 腊肠 | 10 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 小荤/素菜 | 毛白菜木耳 | 毛白菜 | 90 | 青菜百叶 | 小青菜 | 90 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 90 | 蚝油菜心 | 广东菜心 | 80 | 青椒豆芽 | 大圆椒 | 10 | 干煸包菜 | 圆包菜 | 75 | 细菜蛋汤 | 细菜 | 20 | 肉末豆腐（红烧） | 冷鲜猪肉末 | 10 | 素炒空心菜 | 空心菜 | 80 | 鸡毛菜肉圆汤 | 鸡毛菜 | 25 | ||||
| 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 百叶 | 5 | 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | 祖名绿豆芽 | 80 | 胡萝卜 | 5 | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | 老豆腐 | 70 | 冷鲜猪肉末 | 40 | |||||||||||||||||||
| 汤 | 紫菜蛋汤（过敏餐） | 紫菜（免洗） | 0.5 | 海鲜菇蛋汤 | 海鲜菇 | 15 | 优乳酪腰果 | 优酪乳味腰果 | 10 | 鸡毛菜腐皮汤 | 鸡毛菜 | 20 | 萝卜肉丝汤 | 大蒜 | 2 | 菠菜蛋汤 | 菠菜 | 20 | 杂菌羹 | 秀珍菇 | 5 | 核桃仁 | 核桃仁 | 10 | 莴苣金针蛋汤 | 莴苣 | 40 | 西红柿蛋汤 | 西红柿 | 30 | 奶酪棒 | 奶酪棒20g/个 | 1 | |
| 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | 腐皮 | 1 | 白萝卜 | 25 | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | 金针菇 | 15 | 金针菇 | 10 | 鸡蛋（清洁蛋） | 15 | |||||||||||||||||||
| 冰鲜鸡架 | 5 | 冷鲜猪精肉丝 | 5 | 海鲜菇 | 10 | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | |||||||||||||||||||||||||||
| 配料 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 1.5 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | |
| 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | 老姜 | 2 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | |||||||||||||
| 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | |||||||||||||
| 下午点 | 下午点-点心 | 菌菇猪肉蒸煎饺22g/只 | 2 | 蒸南瓜 | 贝贝南瓜 | 70 | 下午点-小米白米粥+肉松 | 黄小米150g/包 | 5 | 下午点-黑芝麻糊 | 黑芝麻糊南方600g/包 | 40 | 下午点-奶棒面包 | 曼可顿奶棒面包 | 1 | 下午点-青菜香菇肉丝面 | 小青菜 | 30 | 下午点-蒸玉米 | 真空玉米棒 | 0.35 | 下午点-八宝粥 | 八宝粥米150g/包 | 20 | 下午点-豆沙包 | 小豆沙包30g/个*9个/包 | 1 | 下午点-银耳枸杞莲子羹 | 银耳20g/包 | 1 | 下午点-美味方 | 美味方125克/包*3个装（红豆味） | 1 | |
| 香酥肉松200g/包 | 6 | 家常挂面（细） | 15 | 枸杞50g/包 | 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 粳米 | 15 | 去根香菇 | 5 | 去心莲子50g/包 | 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 冷鲜猪精肉丝 | 5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 下午点-苹果 | 苹果85-90mm（g） | 70 | 下午点-千禧 | 千禧番茄（g） | 50 | 下午点-小蜜甜瓜 | 小蜜甜瓜（g） | 90 | 下午点-香蕉 | 国产香蕉（g） | 90 | 下午点-茂谷柑 | 茂谷柑（g） | 60 | 下午点-千禧 | 千禧番茄（g） | 50 | 下午点-香蕉 | 国产香蕉（g） | 90 | 下午点-茂谷柑 | 茂谷柑（g） | 60 | 下午点-小蜜甜瓜 | 小蜜甜瓜（g） | 90 | 下午点-香蕉 | 国产香蕉（g） | 90 | 下午点-苹果 | 苹果85-90mm（g） | 70 | ||
| 过敏餐 | 丝瓜腐皮汤（过敏替代餐） | 丝瓜 | 35 | 红烧肉（过敏替代餐） | 冷鲜猪精肉丁 | 30 | 红烧排骨（过敏替代餐） | 冷鲜猪肋排 | 70 | 京酱肉丝（过敏替代餐） | 冷鲜猪精肉丝 | 50 | ||||||||||||||||||||||
| 腐皮 | 1 | 冷鲜猪精五花肉块 | 25 | 京葱 | 15 | |||||||||||||||||||||||||||||
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