卫生保健幼儿每周食谱

第四周 食 谱

发布时间:2024-03-14 14:11 栏目:幼儿每周食谱 发布单位:江阴市长泾实验幼儿园 点击量:463 【公开】
24.3.11-3.15长泾实验幼儿带量食谱
2024-3-11(星期一)2024-3-12(星期二)2024-3-13(星期三)2024-3-14(星期四)2024-3-15(星期五)
品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)
上午点-纯牛奶纯牛奶125ml1上午点-纯牛奶纯牛奶125ml1纯牛奶纯牛奶125ml1纯牛奶纯牛奶125ml1纯牛奶纯牛奶125ml1
上午点-枣夹核桃枣夹核桃2上午点-
牛奶饼干
牛奶饼干12g/片1巴旦木饼干巴旦木
饼干12g/片
1玉米切片面包玉米切片
面包50g/片
0.5原味桃酥原味桃酥
240g/盒
1
软米饭粳米55


玉米糁饭玉米糁150g/包3


芝麻饭黑芝麻150g/包1.5





粳米52


粳米54
红烧/蒸肉圆冷鲜猪肉末60番茄肉酱意大利面西红柿40豉油/茄汁鲷鱼(过敏餐)冰鲜鲷鱼块60牛肉丝蛋炒饭国产冷鲜牛肉丝25土豆烧肉新土豆块20
鸡蛋(清洁蛋)5冷鲜猪肉末35

胡萝卜丝10冷鲜猪精肉丁40


洋葱丝15

鸡蛋(清洁蛋)20冷鲜猪精五花肉条35


通心粉400g/包(小弯通形)40

洋葱丝10

黄瓜炒蛋黄瓜片(小)60红烧翅中冰鲜鸡翅中(40-50g/个)100包菜木耳肉丝圆包菜丝70
粳米55青椒香干牛肉丝大圆椒丝30
鸡蛋(清洁蛋)30

冷鲜猪里脊肉丝15


红香干20




干黑木耳50g/包0.5


国产冷鲜牛肉丝20
细菜菌菇肉丝汤细菜段(小)15芙蓉鲜蔬汤菠菜段(小)18莴苣百叶蛋汤莴苣片25萝卜肋排汤白萝卜片(小)40毛白菜蛋汤毛白菜段(小)18
冷鲜猪里脊肉丝10胡萝卜片(小)5鸡蛋(清洁蛋)15冷鲜猪肋排70鸡蛋(清洁蛋)15
海鲜菇10鸡蛋(清洁蛋)15百叶5大蒜2











配料细米葱1配料细米葱1配料细米葱1配料细米葱1配料细米葱1
老姜1.5老姜1.5老姜1.5老姜1.5老姜1.5
大蒜籽1大蒜籽1大蒜籽1.5大蒜籽1大蒜籽1
下午点-汤山芋山芋90下午点-白粥+香葱炒蛋粳米15下午点-冰糖炖梨黄冰糖10下午点-细菜姬菇肉丝烂糊面细菜段(小)12下午点-迷你豆沙包迷你豆沙包170g/包1


细米葱1.5皇冠梨(g)90姬菇10



鸡蛋(清洁蛋)40

冷鲜猪里脊肉丝10







家常挂面(细)15











下午点-千禧千禧番茄(g)80下午点-香蕉进口香蕉(g)90下午点-蒸贝贝南瓜贝贝南瓜60下午点-苹果陕西苹果85-90mm(g)90下午点-金钻凤梨(过敏餐)金钻凤梨(g)120






下午点-坚果核桃仁15







红烧肉圆(过敏替代餐)冷鲜猪肉末60


下午点-耙耙柑(过敏替代餐)耙耙柑(g)110






鸡蛋(清洁蛋)5































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