江阴市桐岐中学2023年总课表
江阴市桐岐中学2023年兴趣小组活动安排表
三好学生体测总成绩及各分项成绩
阳光体育活动方案
桐岐中学切实保证学生每天一小时校园体育锻炼时间活动方案
为认真落实各级教育行政部分关于切实保证学生每天一小时校园体育锻炼时间的要求，增强学生体质，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，促进学生身心健康发展。结合我校实际制定如下实施方案：
一、 领导小组：
组长：曹建刚 副组长：雷震宇
组员：蒋海丰、王建洪、魏立峰、黄斌
二、 活动时间及活动内容安排
1、大课间：学校每天上午9：20—9：45安排大课间，主要内容为中学生广播体操或跑步。
2、每周三节体育课，进行体育技能和健康知识教育。
3、每周两节体育活动课（当天没有体育课时安排），主要进行球类、跑步、跳绳等活动。
4、每天二次眼保健操。
三、 课外体育活动安排
1、时间安排：
课外活动分时段进行，每天下午 3：50开始。
2、活动要求：
、没有特殊原因（天下雨或学校组织其余集体活动等），带队老师必须在下午第四课上课后迅速组织学生在走廊内整好队伍，并带到操场。下雨天由带队老师在教室内组织管理。
、到操场后组织学生进行必要的准备活动（可以先绕田径场慢跑2-3圈，再做一些关节活动和肌肉拉伸的动作）。
、准备活动后将学生带到指定的活动地点，与体育老师协调进行丰富多彩的体育活动（如跳绳、踢毽、球类等）。
、下课前5分钟，带队老师再组织学生整队，做好整理活动，清点人数，排好队伍带回教室。
、整个课外活动期间，带队老师和体育老师要始终关注学生的活动和安全，要求学生不要离开本班的活动场地，维护好活动的秩序，是整个活动课安全有序地进行。
、如学校体育器材紧张缺少，可以提前要求学生自带或班级集体购买。