第六周师生菜谱
发布时间:2023-03-02 08:28
栏目:学校公告
发布单位:江阴市申港实验小学
点击量:1393
【公开】
2023-3-13(星期一) | 2023-3-14(星期二) | 2023-3-15(星期三) | 2023-3-16(星期四) | 2023-3-17(星期五) |
品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) |
咸芝士味餐包 | 咸芝士味餐包35g/个 | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 乳酸菌蛋糕 | 乳酸菌风味蛋糕40g | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 香蕉 | 进口香蕉(个) | 1 |
荞麦饭 | 荞麦仁150g/包 | 2 | 软米饭 | 粳米 | 120 | 软米饭 | 粳米 | 120 | 血糯饭 | 粳米 | 117 | 校园炒饭 | 减盐减脂校园炒饭 | 250 |
粳米 | 118 |
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| 血糯米150g/包 | 3 |
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红烧大排(调理) | 红烧大排(预制) | 140 | 洋葱牛仔骨 | 洋葱丝 | 30 | 茄汁巴沙鱼 | 冰鲜巴沙鱼片 | 110 | 红烧鸡腿 | 冰鲜琵琶鸡腿(120g-130g/个) | 130 |
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| 牛仔骨1kg/包 | 100 |
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西葫芦炒鸡片 | 西葫芦片 | 70 | 莴苣胡萝卜丝炒蛋 | 莴苣丝 | 55 | 百叶烧小肉 | 百叶 | 40 | 鱼香肉丝 | 大圆椒丝 | 5 | 红烧狮子头 | 马蹄狮子头500g | 55 |
原切鸡片 | 40 | 鸡蛋(清洁蛋) | 45 | 冷鲜猪精肉丁 | 25 | 去根香菇 | 5 |
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| 胡萝卜丝 | 10 | 冷鲜猪精五花肉条 | 15 | 清水笋丝 | 60 |
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| 冷鲜猪精肉丝 | 30 |
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菠菜百叶 | 菠菜段 | 90 | 素炒菜心 | 广东菜心段 | 90 | 素炒生菜 | 生菜段 | 90 | 素炒青菜 | 大青菜段 | 95 | 烂糊白菜 | 白菜段 | 90 |
百叶 | 5 |
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| 冷鲜猪精肉丝 | 20 |
龙骨冬瓜汤 | 冰鲜带肉龙骨 | 20 | 西红柿海鲜菇汤 | 西红柿 | 30 |
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| 海带虾皮汤 | 精选海带片 | 1 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 |
冬瓜片 | 40 | 海鲜菇 | 10 | 榨菜蛋汤 | 鸡蛋(清洁蛋) | 15 | 精选烤虾皮 | 2 | 西红柿蛋汤 | 西红柿 | 30 |
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| 榨菜丝 | 5 |
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| 鸡蛋(清洁蛋) | 15 |
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配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
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| 配料 | 细米葱 | 1 |
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老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 老姜 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 老姜 | 1.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 老姜 | 1.5 |
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| 香蕉 | 进口香蕉(个) | 1 | 大蒜籽 | 1 | 风味酸奶 | 风味酸牛奶(蓝莓)150g/杯 | 1 | 大蒜籽 | 1 |
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银鱼炒蛋(老师加菜) | 银鱼 | 40 | 雪菜春笋肉丝(老师加菜) | 雪菜三丰454g/包 | 25 |
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| 酸菜鲍菇猪肚(老师加菜) | 酸菜400g | 60 |
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鸡蛋(清洁蛋) | 60 | 斩根净笋 | 40 | 可乐翅中(老师加菜) | 冰鲜鸡翅中(40-50g/个) | 100 | 半熟猪肚 | 40 | 三鲜面筋(老师加菜) | 油面筋11个*80g/包 | 15 |
冻杂菜粒 | 20 | 冷鲜猪精肉丝 | 40 |
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| 鲍菇片 | 40 | 鲍菇片 | 80 |
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| 冷鲜猪精肉片 | 40 |
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| 去根香菇 | 10 |