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菁菁校园学校公告

第六周师生菜谱

发布时间:2023-03-02 08:28 栏目:学校公告 发布单位:江阴市申港实验小学 点击量:1393 【公开】
2023-3-13(星期一)2023-3-14(星期二)2023-3-15(星期三)2023-3-16(星期四)2023-3-17(星期五)
品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)
咸芝士味餐包咸芝士味餐包35g/个1纯牛奶纯牛奶125ml1乳酸菌蛋糕乳酸菌风味蛋糕40g1纯牛奶纯牛奶125ml1香蕉进口香蕉(个)1
荞麦饭荞麦仁150g/包2软米饭粳米120软米饭粳米120血糯饭粳米117校园炒饭减盐减脂校园炒饭250
粳米118



血糯米150g/包3

红烧大排(调理)红烧大排(预制)140洋葱牛仔骨洋葱丝30茄汁巴沙鱼冰鲜巴沙鱼片110红烧鸡腿冰鲜琵琶鸡腿(120g-130g/个)130



牛仔骨1kg/包100

























西葫芦炒鸡片西葫芦片70莴苣胡萝卜丝炒蛋莴苣丝55百叶烧小肉百叶40鱼香肉丝大圆椒丝5红烧狮子头马蹄狮子头500g55
原切鸡片40鸡蛋(清洁蛋)45冷鲜猪精肉丁25去根香菇5



胡萝卜丝10冷鲜猪精五花肉条15清水笋丝60







冷鲜猪精肉丝30











菠菜百叶菠菜段90素炒菜心广东菜心段90素炒生菜生菜段90素炒青菜大青菜段95烂糊白菜白菜段90
百叶5





冷鲜猪精肉丝20
龙骨冬瓜汤冰鲜带肉龙骨20西红柿海鲜菇汤西红柿30

海带虾皮汤精选海带片1干黑木耳50g/包0.5
冬瓜片40海鲜菇10榨菜蛋汤鸡蛋(清洁蛋)15精选烤虾皮2西红柿蛋汤西红柿30




榨菜丝5

鸡蛋(清洁蛋)15




















配料细米葱1配料细米葱1

配料细米葱1

老姜1老姜1配料细米葱1老姜1配料细米葱1
大蒜籽0.5大蒜籽0.5老姜1.5大蒜籽0.5老姜1.5



香蕉进口香蕉(个)1大蒜籽1风味酸奶风味酸牛奶(蓝莓)150g/杯1大蒜籽1












银鱼炒蛋(老师加菜)银鱼40雪菜春笋肉丝(老师加菜)雪菜三丰454g/包25


酸菜鲍菇猪肚(老师加菜)酸菜400g60


鸡蛋(清洁蛋)60斩根净笋40可乐翅中(老师加菜)冰鲜鸡翅中(40-50g/个)100半熟猪肚40三鲜面筋(老师加菜)油面筋11个*80g/包15
冻杂菜粒20冷鲜猪精肉丝40

鲍菇片40鲍菇片80








冷鲜猪精肉片40











去根香菇10



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