“疫”路同心 全“澄”有爱家庭教育课之八 | 孩子跟电子产品“难分难舍”怎么办？
防疫居家学习期间，如何让孩子顺顺利利、按部就班地跟着老师学习，保证网课学习效果，是不少家长们关心的话题。为此，江阴市教育局联合问向实验室特别推出“科学应对居家学习”家庭教育系列指导课程，让家长“懂科学，不焦虑”，与孩子一同轻松应对居家学习。
第八节
《孩子跟电子产品“难分难舍”怎么办？》
合理使用电子产品，将电子产品作为学习的好帮手
【学习】三个步骤让孩子合理使用电子产品
● 了解孩子都用电子产品做什么。将孩子对电子产品的用途梳理并区分开（例如：学习、社交、娱乐等），为划分孩子的电子产品使用情况是在“正常范围”、“过度使用”还是“成瘾”提供标准和依据。
● 根据用途不同，对电子产品的使用做规定。对于年龄较小的儿童，良好行为的培养上更多依赖外在的规则和监督；对于年龄渐长的青少年来说，更需要家长“以理服人”，改变孩子的内在动机，继而才能改变行为。
● 充实没有电子产品的时间。孩子选择使用电子产品来消磨时间主要是因为没有其他的娱乐方式。因此，在居家生活里安排适宜的活动以充实没有电子产品的时间就显得尤为重要。
● 收听下方音频课程，获取更多让孩子合理使用电子产品的专家建议……
【行动】制定家庭电子产品使用规则
【课表】“科学应对居家学习”系列课程
第一节
居家学习，教你“稳”住孩子心态
第二节
亲子沟通有技巧，居家相处少烦恼
第三节
居家学习，孩子的护眼攻略请查收
第四节
居家学习，让孩子动起来！
第五节
孩子除了上网课，在家可以做什么？
第六节
孩子静不下心、学习效率低怎么办？
第七节
居家学习，孩子作息紊乱怎么办？
第八节
孩子跟电子产品“难分难舍”怎么办？
第九节
孩子见不到朋友同学，感到很孤单怎么办？
第十节
疫情下，如何引导孩子做好自我保护？