“迎元旦庆新年”--顾山实小冬季体育节活动方案
为了传承我国优秀文明，弘扬民族传统体育，丰富校园文化生活，增强学生体质，展示各班良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，学校决定举行冬季体育节活动，现将活动的有关事项通知如下：
第一阶段：活动方案的制定，各班选拔、报名工作。 （2023年11月27日-12月8日）
第二阶段：冬季体育比赛。 （2023年12月19-29日）
第三阶段：冬季体育节总结、表彰。 （2024年1月4-11日）
顾山实验小学冬季体育比赛竞赛规程
一、比赛时间：12月19日-12月29号
二、比赛地点：学校操场
三、比赛项目：集体（含个人）： 一年级——六年级 1分钟单摇跳
三年级——六年级 1分钟仰卧起坐
团队项目： 一年级——二年级 30米趣味障碍接力
三年级——六年级 50米迎面接力
四年级——六年级 跳长绳比赛
四、比赛办法
报名：以班级为单位，各班报领队教练1人（班主任），裁判员1人（副班主任），裁判员
不足学校安排，12月8号前完成报名工作，请将报名表（附件1）电子表发FTP-体
育组-2023冬季体育节-相应年级文件夹中。
规则：集体（含个人）：每个项目20人 （10名男生，10名女生）。
团队赛：每个项目8人 （4名男生，4名女生）
1、集体赛以班内参赛学生跳绳和仰卧起坐个数总和排定年级名次，男、女中按个人比赛成绩各取前八名为个人名次。
2、30米趣味障碍接力和50米迎面接力，以团队完成时间进行排名，总时间越少排名越前。
3、长绳比赛各班8名学生参赛，2位学生摇绳6名学生跳绳，以完成个数排名。
备注：跳长绳要求6名学生站在中间一起跳，时间为1分钟
跳短绳要求双脚跳，时间为1分钟
仰卧起坐要求双手抱头，时间为1分钟
五、奖励办法
1、集体赛和团队赛结果纳入年终班级考核中，报名不全不予考核。
2、集体赛设一二三等奖。
（一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，其余为优秀组织奖）
3、个人赛取前八名。
4、团队赛设一二三等奖。
（一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，其余为优秀组织奖）
5、年终考核中按一等奖10分，二等奖7分，三等奖4分，优秀组织奖2分计入
班级考核。
六、具体安排
1、总负责：朱利强、 苏芸
2、总裁判长：周春芳
比赛时间 | 比赛年级 | 裁判员 | 裁判长 | 备注 |
12月19日 | 六年级 | 六年级副班主任 | 张彤琛、秦志英、吴晓蓉 | 1、比赛时间： 集体赛中午12:00-12:30 团队赛下午 第三节课 2、比赛场地： 学校篮球场、跑道 3、如遇天气原因，比赛时间另行通知 |
12月20日 | 五年级 | 五年级副班主任 | 周春芳、桑冠红、周玲 |
12月21日 | 四年级 | 四年级副班主任 | 周子航、王春华、冷月霜 |
12月22日 | 三年级 | 三年级副班主任 | 唐春霞、杨莉莉、郭米娜 |
12月26日 | 二年级 | 二年级副班主任 | 顾梦娇、吴晓霞、苏芸 |
12月27日 | 一年级 | 一年级副班主任 | 周子航、周艳芳、陶文娅 |
顾山实小阳光体育冬季长跑活动
实施方案2023.12
一、指导思想
大力推进阳光体育运动，磨炼小学生意志品质，培养良好的锻炼习惯，进一步提高我校学生体质健康水平，全力打造文明健康校园。学校结合实际情况将开展2023年学生阳光体育冬季长跑活动。
二、活动主题
炼意志 健体魄 少年强 中国强
三、参加对象
一至六年级全体师生
四、活动时间
2023年12月13日至2023年1月
五、活动内容
1.每天长跑距离为三、四、五、六年级学生800-1000米；一、二年级学生为600-800米。以每周二至周五上午大课间活动时间为主完成跑步里程，也可以利用体育课、活动课分段、分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
2.班级由体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
3.身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
六、活动具体安排与要求
1.时间安排：
（1）周二、三、四、五上午 9：00——9：25
2.场地安排：
学校大操场
3. 跑操形式：单双数班级首尾相接，两个班级为单位顺时针跑圈
例如：三9（单数）和三10（双数）三10班向后转，排头向右后方转弯，三9班排头往右后方转弯，顺时针跑圈。
备注：一11班和六9班以本班级为单位跑步
4.具体要求：
（1）各班严格按照学校设置的场地、路线以及时间，有序的组织开展长跑活动。
（2）三、四、五、六年级每人每天跑800-1000米，一至二年级酌情减量。
（3）各班班主任应及时了解学生的身体状况，禁止学生带病参与此项活动。
（4）各正副班主任要组织协调好全程参与学生跑步管理。
（5）体育教师对全校师生跑步进行组织协调、现场指导与小结。
七、注意事项
1.听到信号，迅速整队，做到快、静、齐。全体师生准时到达指定位置。加强安全和体育卫生教育管理，按顺序开始跑步。
2.跑步时正班主任在队伍右前侧，副班主任（科任教师）在队伍左后侧，同时做好全程指导管理。班级之间保持固定间隔，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
3.在跑步过程中每个师生应听从统一的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
4.班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
5.各班体育教师要在体育课上指导跑步时的正确姿势和相关安全，班主任在每次跑操前组织学生纪律教育。
6.各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。