【“塞渊”家长学校】 绿色网络 助力成长
绿色网络
助力成长
尊敬的家长朋友:
您好！感谢您一直以来对学校工作的理解和支持!
一、过度使用手机的危害
1.不良信息泛滥，不利健康成长
过度使用手机，不仅会造成孩子视力下降、注意力不集中，还会影响孩子的心理健康，使他们变得烦躁不安，抑郁寡欢，甚至手机没电、信号减弱等情况，也会让他们产生紧张、焦虑等消极情绪，这些都是“手机综合症”的表现。调查发现，学生一旦将手机带入学校，就会想方设法在校园偷偷使用，这样会严重影响听课质量和睡眠。网络游戏、不良网页、行骗短信、涉黄涉赌等，让心智尚未成熟且无社会经验的孩子，很容易上当受骗，或是陷入不良信息泥潭无法自拔，影响健康成长。
2.过度依赖手机，亲情疏远缺失
有的孩子甚至利用手机在网上直接搜索习题答案和作文范文，丧失了学习与思考的主动性，养成了依赖思想。同时陪伴家人、做力所能及家务等时间减少。加之部分孩子没有父母在身边监管，只由家中老人照顾，久而久之，就会导致家庭教育不到位，亲情逐渐疏远缺失。
3. 炫耀攀比盛行，助长不良风气
手机档次高低助长学生间的攀比之风，影响校园风气。没有手机的孩子更是找出若干理由，要求家长为之配备手机，增添家庭的经济负担。有的孩子为了支付高额的手机通讯费用或游戏充值，甚至会走上借贷或犯罪的道路。
二、孩子、家长这样做
1.远离手机 防止依赖
作为学生，要以不玩手机、电脑游戏为荣，拒绝手机等电子产品干扰我们日常的学习和生活，不带手机等电子产品进入校园，把更多的时间和精力用在学习上；作为家长，非必要不应该给孩子配备手机，不能把自己的手机随便给孩子玩，更不能把玩手机作为对孩子学习的奖励，让孩子养成过度依赖手机的坏习惯。
2.关注视力 正确使用
手机是现代生活不可缺少的工具，也是把“双刃剑”，培养正确使用手机的习惯很重要。不要长时间盯着手机看，尤其是不要在黑暗中盯着手机屏幕；眺望远方或做眼保健操，可缓解眼睛疲劳，看手机需要保持正确的姿势；千万不能沉迷于手机游戏，尤其要抵制住游戏充值的诱惑，也不要过于沉迷社交网络；要学会自我约束，每天使用手机的时间不要超过一个小时。
3.放下手机 真情相伴
家长朋友们要合理安排好自己和孩子的学习生活，空余时间多和孩子一起读书、运动、做家务，高质量地陪伴，满足孩子情感需求。孩子依赖手机的原因不尽相同，但不论是社交型依赖、游戏型依赖还是娱乐型依赖，背后的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到满足。建议您以身为范，放下手机，真诚地倾听、平等地沟通，“看得见”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，营造温馨和乐的美好家庭氛围。
4.制定规则 互相监督
家长和孩子共同制定手机使用规则，帮助孩子放下手机，远离游戏。孩子迷恋手机时，不指责、不抱怨、不放弃，要帮助孩子解决问题。可与孩子商量制定使用手机的规则，对使用时间、次数、管理等细节尽可能约定详细，适当奖惩，相互监督，坚持下来，养成习惯。
5.做好表率 家校共育
家长要做好孩子的表率，尽量不在孩子面前使用手机，不“诱惑”他们。要关注孩子在家期间的手机使用情况，如在管理上碰到问题及时联系班主任，共同交流手机管理方法，形成家校协同育人合力。学生在家使用手机，需要家长的督促和指导，家长管理好孩子的上网时间，指导孩子合理使用手机，文明上网，切实让手机成为学生进步的助推器。
三、学校关于手机管理的办法
为切实维护学校正常教育教学秩序，确保课堂高效有序进行，创建安全优良的学习环境，规范学生手机使用行为，保护学生视力，引导学生身心健康发展。按照上级文件要求，结合实际情况，经学校研究，决定进一步加强对学生使用手机的规范管理。
1.正常上课期间，学生禁止携带手机等电子通讯设备进入校园。
2.任课老师发现学生在校园内使用手机，有权将学生手机扣留，并及时送交班主任，由班主任送交德育处保管，并及时通知家长。
3.首次违反第1条规定者，手机由学校德育处统一保管，给予学生诫勉处分，并作书面反思，取消学期各类评先评优资格，家长签字后可领回手机。再次违规携带或使用手机，给予警告处分，手机由学校德育处保管至学期结束方可由家长领回。
4.学生如在考试时携带手机等通讯工具进试场或利用手机等通讯工具作弊，当场考试科目成绩记为零分，学校将视情况给予警告或警告以上处分。
5.如有特殊情况确需要携带手机进校的，由学生家长提前向年级组作书面申请，获得批准后，当天早晨学生到校即把手机交年级组保管，放学后签字领取。
四、绿色上网，从我做起
1. 依法上网，促进清新网络建设。
互联网不是“法外之地”，我们应自觉遵守国家有关互联网的法律、法规和政策，坚持依法上网，文明上网。不在短视频、直播、微博、微信、QQ等社交平台发布和传播违反国家法律、影响国家安全、破坏社会稳定、破坏民族团结和宗教信仰的新闻、信息，共建清朗网络空间。
2.文明上网，加强网络道德观念。
树立良好上网习惯，提高自身文明修养，不信谣、不传谣，不发布、不转发未经证实的有可能会给社会或他人造成伤害的信息；坚决抵制有害身心健康的文字、图片、影音资料及各类低俗信息；积极倡导社会主义核心价值观，提高网络道德修养，文明上网、文明发言，自觉抵制网络低俗之风，积极树立文明新风，争做文明网民。
3.安全上网，抵制网络有害信息。
掌握必备的防护技能，自觉丰富自身的网络安全知识，不随意打开不明网站，不轻易在网上透露个人隐私和重要身份信息。善于思考和分析，认真辨别信息的真伪，发现可疑情况要及时投诉或举报，自觉维护网络安全，争做维护网络安全的践行者。
4.自律上网，维护网络健康环境。
坚持健康用网、理性用网，加强自律。对散播谣言、侵犯隐私、侮辱他人、信谣传谣的信息及时删除，不跟风、不炒作。青少年应严格控制每天的上网时间不超过两小时。主动抵制和举报各种网络不文明行为，积极维护国家、社会和个人合法权益，努力营造健康向上的网络环境。
让孩子健康成长，是学校和家庭共同的愿望和责任，希望各位家长朋友和学校一起做好学生的教育工作，严格执行学校手机管理规定，监督孩子绿色上网，让孩子能将全部精力投入学习。一切的努力都是为了孩子更好地成长！谢谢大家的理解和支持！
江阴市要塞实验小学
2023.04.24