体育活动安排表
班级 | 活动内容 | 地点 | 班级 | 活动内容 | 地点 |
一（1） | 跳绳 | 教学楼前面 | 四（2） | 50米 | 大足球场内 |
一（2） | 坐屈 | 教室和走廊 | 四（3） | 立跳 | 北半圆塑胶 |
一（3） | 卧起 | 教室和走廊 | 四（4） | 实心球 | 蓝色塑胶东 |
一（4） | 跳绳 | 教学楼前面 | 四（5） | 跳绳 | 内操场 |
一（5） | 坐屈 | 教室和走廊 | 四（6） | 坐屈、卧起 | 教室和走廊 |
一（6） | 卧起 | 教室和走廊 | 四（7） | 立跳 | 北半圆塑胶 |
一（7） | 跳绳 | 教学楼前面 | 四（8） | 实心球 | 蓝色塑胶西 |
一（8） | 坐屈 | 教室和走廊 | 四（9） | 50米 | 大足球场内 |
一（9） | 卧起 | 教室和走廊 | 四（10） | 坐屈、卧起 | 教室和走廊 |
一(10) | 跳绳 | 教学楼前面 | 四（11） | 跳绳 | 内操场 |
一（11） | 跳绳 | 教学楼前面 | 四（12） | 实心球 | 蓝色塑胶西 |
二（1） | 坐屈 | 教室和走廊 | 四（13） | 50米 | 大足球场内 |
二（2） | 跳绳 | 教学楼西面 | 五（1） | 跳绳 | 教学楼前或西 |
二（3） | 立跳 | 南半圆塑胶 | 五（2） | 坐屈 | 教室和走廊 |
二（4） | 50米跑 | 跑道东直道 | 五（3） | 卧起 | 教室和走廊 |
二（5） | 坐屈 | 教室和走廊 | 五（4） | 跳绳 | 教学楼前或西 |
二（6） | 跳绳 | 教学楼西面 | 五（5） | 坐屈 | 教室和走廊 |
二（7） | 立跳 | 南半圆塑胶 | 五（6） | 卧起 | 教室和走廊 |
二（8） | 50米跑 | 跑道东直道 | 五（7） | 跳绳 | 教学楼前或西 |
二（9） | 跳绳 | 教学楼西面 | 五（8） | 坐屈 | 教室和走廊 |
二（10） | 立跳 | 南半圆塑胶 | 五（9） | 卧起 | 教室和走廊 |
二（11） | 立跳 | 南半圆塑胶 | 五（10） | 跳绳 | 教学楼前或西 |
三（1） | 跳绳 | 内操场 | 五（11） | 坐屈 | 教室和走廊 |
三（2） | 坐屈 | 教室和走廊 | 五（12） | 卧起 | 教室和走廊 |
三（3） | 卧起 | 教室和走廊 | 五（13） | 坐屈 | 教室和走廊 |
三（4） | 跳绳 | 教学楼西面 | 五（14） | 卧起 | 教室和走廊 |
三（5） | 坐屈 | 教室和走廊 | 六（1） | 实心球 | 篮球场1 |
三（6） | 卧起 | 教室和走廊 | 六（2） | 坐屈、卧起 | 教室和走廊 |
三（7） | 跳绳 | 教学楼西面 | 六（3） | 50米 | 领操台南面跑道 |
三（8） | 坐屈 | 教室和走廊 | 六（4） | 实心球 | 篮球场2 |
三（9） | 卧起 | 教室和走廊 | 六（5） | 50米*8 | 领操台北面跑道 |
三（10） | 跳绳 | 内操场 | 六（6） | 立跳、跳绳 | 北半圆塑胶 |
三（11） | 坐屈 | 教室与走廊 | 六（7） | 实心球 | 篮球场3 |
三（12） | 跳绳 | 内操场 | 六（8） | 坐屈、卧起 | 教室和走廊 |
三（13） | 坐屈 | 教室与走廊 | 六（9） | 50米*8 | 领操台北面跑道 |
四（1） | 实心球 | 蓝色塑胶东 | 六（10） | 50米 | 领操台南面面跑道 |
注意事项：
1、本周上午第一节课后开始各班按上表规定内容和地点活动，班主任要了解本班活动内容，特别是跳绳的要布置学生带好短绳，有序开展活动。一周一个内容，场地可根据实际情况协调安排，每班实心球借4~6个,垫子6~8张，借一周后归还，加强练习密度。
2、下一周年级内轮换做训练内容如：一⑴做一（2）的内容、一⑵做一⑶的内容，依次类推。
3、在大足球场内跑动的班级方向要一致，不要班级间相互干扰，以免学生发生碰撞事件。
4、班主任和带班老师同时到场和指导，动作要规范，体育组分工检查和指导。
5、充分做好准备活动，预防伤害事故发生。
6、碰到雨天各班全部改在教室利用课桌做卧起和坐屈。
7、各年级配备肺活量计，班主任课余训练，注意吸足一口气后再吸一口，然后吹气。
8、一年级刚入学的小朋友，班主任先排好队，训练好队形再开展活动。.
2022.9.1体育组