3.25-3.29小学生食谱
发布时间:2024-03-14 07:52
栏目:学校公告
发布单位:江阴市徐霞客实验小学
点击量:1100
【公开】
2024-3-25(星期一) | 2024-3-26(星期二) | 2024-3-27(星期三) | 2024-3-28(星期四) | 2024-3-29(星期五) |
品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) |
纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 乳酸菌蛋糕 | 乳酸菌风味蛋糕40g | 1 | 1995花式面包 | 1995花式70g/个 | 1 | 沃柑 | 沃柑(个) | 1 | 奶香餐包 | 奶香餐包40g/个 | 1 |
软米饭 | 粳米 | 120 | 燕麦饭 | 血糯米150g/包 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 120 | 小米饭 | 黄小米150g/包 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 80 |
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| 粳米 | 117 |
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| 粳米 | 117 |
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红烧/清蒸大排 | 冷鲜猪大排 | 115 | 鲍菇牛肉片 | 鲍菇片 | 50 | 豉油/茄汁鲷鱼 | 冰鲜鲷鱼块 | 90 | 红烧/盐卤鸡全翅 | 冰鲜鸡全翅 | 107 | 红烧/粉蒸肉 | 冷鲜猪精肉块 | 50 |
鸡蛋(清洁蛋) | 5 | 国产冷鲜牛肉片 | 75 |
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| 冷鲜猪精五花肉块 | 50 |
香菇烧鸡腿肉丁 | 冰鲜鸡腿肉丁 | 70 | 蒸肉饼 | 冷鲜猪肉末 | 55 | 包菜炒五花肉片 | 圆包菜块 | 50 | 炖蛋 | 鸡蛋(清洁蛋) | 50 | 菠菜木耳肉丝烂糊面 | 菠菜段 | 50 |
去根香菇 | 15 | 鸡蛋(清洁蛋) | 5 | 冷鲜猪精肉片 | 25 |
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| 冷鲜猪精肉丝 | 30 |
洋葱丝 | 10 |
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| 冷鲜猪精五花肉片 | 15 |
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| 干黑木耳50g/包 | 1 |
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| 阳春面(半干面) | 50 |
肉末粉丝 | 冷鲜猪肉末 | 10 | 莴苣丝炒蛋 | 莴苣丝 | 60 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 80 | 西芹香干肉丝 | 西芹段 | 60 | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜片 | 60 |
红薯粉条400g/包 | 15 | 鸡蛋(清洁蛋) | 30 | 鸡蛋(清洁蛋) | 30 | 红香干 | 10 | 鸡蛋(清洁蛋) | 30 |
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| 冷鲜猪精肉丝 | 30 |
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素炒菜苔 | 菜苔段 | 80 | 醋溜白菜 | 白菜段 | 80 | 素炒生菜 | 生菜段 | 80 | 毛白菜木耳 | 毛白菜段 | 80 | 肉末同肠 | 冷鲜猪肉末 | 10 |
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| 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 素筒肠 | 60 |
菠菜蛋汤 | 菠菜段 | 18 | 肉丝酸不辣汤 | 冷鲜猪精肉丝 | 10 | 西湖牛肉羹 | 国产冷鲜牛肉末 | 5 | 萝卜排骨汤 | 白萝卜片 | 40 | 莴苣秀珍菇汤 | 莴苣片 | 25 |
鸡蛋(清洁蛋) | 18 | 金针菇 | 15 | 去根香菇 | 10 | 冷鲜猪草排 | 35 | 秀珍菇 | 15 |
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| 红薯粉条400g/包 | 3 | 鸡蛋(清洁蛋) | 10 | 大蒜 | 2 |
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| 百叶 | 5 | 香菜(净) | 1 |
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