5.15-5.19小学生食谱克重表
发布时间：2023-05-11 09:40
栏目：学校公告
发布单位：江阴市徐霞客实验小学
点击量：2666
【公开】
| 5.15-5.19小学生食谱克重表 |
| 日期 | 2023-5-15（星期一） | 2023-5-16（星期二） | 2023-5-17（星期三） | 2023-5-18（星期四） | 2023-5-19（星期五） |
| 类别 | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) |
| 学生副餐 | 乳酸菌蛋糕 | 乳酸菌风味蛋糕40g | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 咸芝士餐包 | 咸芝士味餐包35g/个 | 1 |
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| 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
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| 蓝莓果汁灌芯蒸蛋糕 | 蓝莓果汁灌芯蒸蛋糕 | 1 |
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| 主食 | 软米饭 | 粳米 | 120 | 血糯饭 | 血糯米150g/包 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 120 | 玉米糁饭 | 玉米糁150g/包 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 120 |
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| 粳米 | 117 |
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| 粳米 | 117 |
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| 大荤 | 红烧翅根 | 冰鲜鸡翅根（50-60g/个） | 120 | 土豆烧肉 | 新土豆块 | 40 | 咖喱鱼圆 | 冰鲜鲟鱼鱼圆 | 78 | 胡萝卜牛肉块 | 胡萝卜块 | 45 | 红烧肉条 | 冷鲜猪精肉条 | 100 |
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| 冷鲜猪精肉块 | 50 | 洋葱丝 | 15 | 原味牛肉块 | 60 |
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| 冷鲜猪精五花肉块 | 50 |
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| 加菜 | 药芹香干肉丝 | 药芹段 | 60 | 蒸蛋饺 | 安井黄金蛋饺165g/包 | 82.5 | 鲍菇烧鸭肉片 | 鲍菇片 | 60 | 小肉烧鹌鹑蛋 | 净鹌鹑蛋（包） | 50 | 三色虾仁 | 冻杂菜粒 | 80 |
| 红香干 | 25 |
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| 原切鸭片 | 80 | 冷鲜猪精肉丁 | 30 | 冷冻虾仁 | 50 |
| 冷鲜猪精肉丝 | 30 |
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| 冷鲜猪精五花肉条 | 20 |
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| 素菜 | 素炒苋菜 | 去根红苋菜段 | 90 | 蚝油生菜 | 生菜段 | 85 | 青菜百叶 | 大青菜段 | 90 | 蒜籽空心菜 | 空心菜段 | 90 | 素炒菜心 | 广东菜心段 | 90 |
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| 百叶 | 5 |
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| 汤 | 龙骨老黄瓜汤 | 冰鲜带肉龙骨 | 20 | 莴苣腐皮汤 | 莴苣片 | 25 | 冬瓜肉丝汤 | 冬瓜片 | 40 | 海带虾皮汤 | 精选海带片 | 1 | 葫芦蛋汤 | 葫芦片 | 25 |
| 老黄瓜片 | 25 | 腐皮 | 1 | 冷鲜猪精肉丝 | 10 | 精选烤虾皮 | 2 | 鸡蛋（清洁蛋） | 15 |