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食品安全与我同行 ——南闸中心小学食品安全专题讲座

发布时间:2020-09-27 15:34 栏目:学校资讯 发布单位:江阴市南闸中心小学 点击量:3100 【公开】

       民食为天,食以安为先。食品安全一直是全社会关注的焦点,关系到每个孩子的健康成长,心系着千家万户的幸福,心系着学校重如泰山的责任。我们老师是教育学生安全饮食、健康饮食的引路人之一,下面就给大家介绍一些食品安全的注意事项和习惯养成常识,便于之后你们对学生的培训和教育。




一、 什么是食品安全

       食品安全指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。根据世界卫生组织的定义,食品安全是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。食品安全既包括生产安全,也包括经营安全;既包括结果安全,也包括过程安全;既包括现实安全,也包括未来安全。

二、食品购买注意事项

1.选择要谨慎。不买无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的“三无”产品。请到正规商店购买,不买流动小摊贩的食品。

2.查验要仔细。食品包装标识要齐全:商品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、电话、生产日期、保质期、产品标准号等。尤其要注意食品的生产日期或失效日期,不购买过期食品。

3.不盲从跟风。不受商家广告宣传、品牌效应等影响,理性购买“推荐”、“打折”、“低价”、“促销等”食品。

三、安全饮食小建议

1.养成良好的卫生习惯。如经常剪指甲、饭前便后及时洗手等,预防一些传染病和肠道寄生虫的传播。

2.生吃的瓜果和蔬菜要洗净,避免农药中毒。

3.许多饮料中都含有防腐剂、香精或人造色素等,并且由于糖分含量多而热量很高,经常饮用不利于身体健康,所以,最好的饮料是白开水。

4.薯条、方便面等热量高、无营养的中西快餐不多吃。  

5.尽量少吃时间过长的剩饭、剩菜。如果吃剩饭、剩菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒。

6.不吃没有卫生保证的生食,如生鱼片、生荸荠等。

7.不吃街头流动地摊贩卖的、没有卫生许可证的食品。

8.尽量少吃油炸、烟熏、烧烤、腌制等食品,这类食品往往含有致命的致癌物。

四、十大垃圾食品警示

五、十大安全食品推荐



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