12月30-1月3日云亭中学学生食谱
发布时间：2020-01-03 18:25
栏目：学校公告
发布单位：江阴市云亭中学
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【公开】
| 12月30日（周一） | 12月31日（周二） | 1月1日 | 1月2日（周四） | 1月3日（周五） |
| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 元旦放假 | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) |
| 米饭 | 粳米 | 140 | 米饭 | 粳米 | 140 | 米饭 | 粳米 | ## | 米饭 | 粳米 | 140 |
| 红烧鸡腿 | 琵琶鸡腿 (100-120g | 115 | 鹌鹑蛋烧肉 | 净鹌鹑蛋 | 40 | 土豆烧牛腩 | 新土豆 | 80 | 红烧肉 | 百叶 | 20 |
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| 猪精五花肉块 | 30 | 牛腩 | 60 | 猪精肉块 | 50 |
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| 猪精肉块 | 50 |
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| 猪精五花肉块 | 30 |
| 花菜炒肉片 | 有机花菜 | 105 | 肉末豆腐 | 猪肉末 | 15 | 包菜粉丝炒鸡蛋 | 高原包菜 | ## | 肉末粉丝 | 猪肉末 | 15 |
| 猪精肉片 | 15 | 老豆腐 | 110 | 鸡蛋（清洁蛋） | 50 | 红薯粉丝超龙368g/包 | 25 |
| 胡萝卜 | 5 |
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| 榨菜 | 5 |
| 香菇青菜 | 大青菜 | 130 | 素炒毛白菜 | 毛白菜 | 135 | 蒜香菠菜 | 菠菜 | ## | 素炒黑菜 | 黑菜 | 130 |
| 去根香菇 | 5 |
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| 榨菜豆腐羹 | 榨菜 | 3 | 莴苣蛋汤 | 莴苣 | 40 | 紫菜豆腐羹 | 紫菜 | 0 | 白菜油三角汤 | 白菜 | 25 |
| 内酯豆腐 | 35 | 鸡蛋（清洁蛋） | 15 | 内酯豆腐 | 35 | 油三角 | 5 |
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| 配料 | 细米葱 | 0.7 | 配料 | 细米葱 | 0.7 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 0.7 |
| 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 |
| 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 |
| 加餐 | 手剥橙（个） | 1个 |
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| 加餐 | 餐包 | 1个 | 加餐 | 香蕉（个） | 1个 |