第八周师生菜谱
发布时间：2023-03-16 11:39
栏目：学校公告
发布单位：江阴市申港实验小学
点击量：1238
【公开】
| 2023-3-27（星期一） | 2023-3-28（星期二） | 2023-3-29（星期三） | 2023-3-30（星期四） | 2023-3-31（星期五） |
| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) |
| 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 可可餐包 | 可可餐包35g/个 | 1 | 香蕉 | 进口香蕉(个) | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 乳酸菌风味马芬 | 乳酸菌风味蛋糕40g | 1 |
| 软米饭 | 粳米 | 120 | 燕麦饭 | 燕麦片150g/包 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 120 | 芝麻饭 | 黑芝麻150g/包 | 1.5 | 软米饭 | 粳米 | 120 |
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| 粳米 | 117 |
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| 粳米 | 118.5 |
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| 白菜牛肉块 | 白菜段 | 40 | 茄汁巴沙鱼 | 冰鲜巴沙鱼片 | 110 | 红烧大排（调理） | 红烧大排（预制） | 140 | 红烧鸡腿 | 冰鲜琵琶鸡腿（120g-130g/个） | 130 | 三凤桥肉面筋 | 肉馅面筋 | 2 |
| 原味牛肉块 | 75 |
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| 三鲜笋片肉片 | 清水笋片 | 60 | 百叶烧小肉 | 百叶 | 45 | 鱼香肉丝 | 清水笋丝 | 60 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 90 | 三鲜笋片肉片 | 清水笋片 | 60 |
| 冷鲜猪精肉片 | 30 | 冷鲜猪精肉丁 | 25 | 大圆椒丝 | 5 | 鸡蛋（清洁蛋） | 45 | 冷鲜猪精肉片 | 30 |
| 胡萝卜片 | 10 | 冷鲜猪精五花肉条 | 15 | 去根香菇 | 5 |
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| 胡萝卜片 | 10 |
| 干黑木耳50g/包 | 0.5 |
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| 冷鲜猪精肉丝 | 30 |
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| 干黑木耳50g/包 | 0.5 |
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| 蚝油生菜 | 生菜段 | 90 | 素炒包菜 | 圆包菜丝 | 90 | 菠菜百叶 | 菠菜段 | 90 | 素炒青菜 | 大青菜段 | 95 | 素炒菠菜 | 菠菜段 | 95 |
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| 百叶 | 5 |
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| 紫菜虾皮汤 | 紫菜（免洗） | 1 | 西红柿蛋汤 | 西红柿 | 30 | 红豆薏仁汤 | 红豆150g/包 | 20 | 肉丝酸不辣汤 | 冷鲜猪精肉丝 | 10 |
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| 精选烤虾皮 | 2 | 鸡蛋（清洁蛋） | 15 | 薏米仁150g/包 | 10 | 白菜丝 | 15 | 紫菜蛋汤 | 紫菜（免洗） | 1 |
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| 红薯粉丝500g/包 | 3 | 鸡蛋（清洁蛋） | 15 |
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| 去根香菇 | 5 |
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| 百叶 | 5 |
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| 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
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| 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 老姜 | 1.5 |
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| 粗粮组合 | 贝贝南瓜 | 120 |
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| 卡士酸奶 | 佐餐酪乳原味100g/杯 | 1 | 大蒜籽 | 1 |
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| 山芋 | 120 |
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| 清蒸白鱼（老师加菜） | 冰鲜腌制白鱼 | 105 | 红烧红头鸭块（老师加菜） | 冰鲜红头鸭块 | 150 | 蒜苗炒猪肚（老师加菜） | 洋葱丝 | 50 | 清蒸鸦片鱼（老师加菜） | 鸦片鱼 | 110 |
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| 半熟猪肚 | 40 |
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| 洋葱牛肉丝（老师加菜） | 洋葱丝 | 80 |
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| 蒜苗段 | 40 |
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| 黑椒牛肉丝 | 50 |
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