每周食谱
周一
11月15日
上午点：
纯牛奶
巧克力饼干
午餐：
藜麦饭
百叶烧肉
西红柿炒蛋
豆苗木耳汤
下午点：
细菜鲜菇烂糊面
苹果
过敏餐：无
周二
11月16日
上午点：
纯牛奶
粗粮饼干
午餐：
软米饭
红烧牛腩丁
素炒蓬蒿菜
豆腐汤（过敏餐）
下午点：
八宝粥
哈密瓜
过敏餐：芹菜豆腐羹（过敏替代餐）
周三
11月17日
上午点：
纯牛奶
蒸桂花糕
午餐：
什锦肉丝面
红烧翅中
坚果
下午点：
苹果红枣水
五香鹌鹑蛋
过敏餐：无
周四 11月18日 上午点： 纯牛奶 卡通饼干 午餐： 软米饭 五彩虾仁滑蛋（过敏餐） 素炒西兰花 菠菜百叶汤 下午点： 鸭胗粉丝汤 香蕉 过敏餐：红烧肉（过敏替代餐） 周五 11月19日 上午点： 纯牛奶 吐司 午餐： 肉丝菜饭 萝卜木耳肋排汤 下午点： 乳酸菌马芬 赣南橙 奶酪棒 过敏餐：无
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