| 春申中心幼儿园1.11-1.15日幼儿食谱克重表 | ||||||||||||||
| 2021-1-11(星期一) | 2021-1-12(星期二) | 2021-1-13(星期三) | 2021-1-14(星期四) | 2021-1-15(星期五) | ||||||||||
| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) |
| 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 |
| 上午点-点心 | 夹馅曲奇（巧克力味）（30g) | 1个 | 上午点-点心 | 曼克顿吐司片（25g） | 1/2片 | 上午点-点心 | 牛奶餐包(25g） | 1个 | 上午点-点心 | 夹馅曲奇（白桃味）（12g） | 1个 | 上午点-点心 | 芒果马芬蛋糕（30g) | 1个 |
| 血糯饭 | 血糯米 | 3 | 米饭 | 粳米 | 55 | 藜麦饭 | 藜麦 | 2 | 米饭 | 粳米 | 55 | |||
| 粳米 | 52 | 粳米 | 53 | |||||||||||
| 梅汁排骨 | 肋排 | 70 | 香菇蒸翅中 | 干香菇 | 0.5 | 包菜肉丝炒乌冬 | 圆包菜 | 30 | 小米肉圆 | 小黄米 | 15 | 茄汁巴沙鱼 | 巴沙鱼片 | 65 |
| 翅中 | 90 | 胡萝卜 | 10 | 肉末 | 50 | |||||||||
| 肉丝 | 20 | 鸡蛋 | 5 | |||||||||||
| 乌冬面 | 100 | |||||||||||||
| 素炒生菜 | 生菜 | 90 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 95 | 山药木耳肋排汤 | 铁棍山药 | 40 | 红烧萝卜 | 白萝卜 | 100 | 青菜百叶 | 小青菜 | 90 |
| 鸡蛋 | 30 | 黑木耳 | 0.5 | 大蒜 | 2 | 百叶 | 5 | |||||||
| 肋排 | 60 | |||||||||||||
| 豆腐花 | 紫菜20g/包 | 0.3 | 毛白菜油三角汤 | 毛白菜 | 20 | 腰果仁 | 腰果仁 | 10 | 菠菜香菇蛋汤 | 菠菜 | 15 | 金针肉丝汤 | 白金针菇 | 20 |
| 三丰可味去皮榨菜丝128g/包 | 5 | 油三角 | 5 | 去根香菇 | 5 | 肉丝 | 10 | |||||||
| 内酯豆腐 | 30 | 鸡蛋 | 10 | |||||||||||
| 虾皮 | 2 | |||||||||||||
| 细菜香菇肉丝面 | 细菜 | 20 | 汤山芋 | 山芋 | 75 | 燕麦粥+肉松 | 燕麦片 | 5 | 娃娃菜木耳肉丝汤年糕 | 娃娃菜 | 30 | 豆沙小面包 | 曼克顿豆沙小面包 | 1个 |
| 去根香菇 | 5 | 粳米 | 15 | 黑木耳 | 0.5 | |||||||||
| 肉丝 | 10 | 猪肉松 | 4 | 肉丝 | 10 | |||||||||
| 干挂面 | 15 | 年糕片 | 40 | |||||||||||
| 下午点-水果 | 赣南橙（g) | 70 | 下午点-水果 | 苹果85-90mm（g） | 70 | 下午点-果干 | 葡萄干 | 15 | 下午点-水果 | 苹果85-90mm（g） | 70 | 下午点-水果 | 春见（g) | 80 |
| 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | |||||
| 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | |||||
| 榨菜豆腐羹 | 榨菜 | 5 | 红烧肉 | 五花肉块 | 30 | |||||||||
| 内酯豆腐 | 30 | 肉块 | 30 | |||||||||||
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