一、指导思想
认真响应贯彻“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，传承我校力行文化。把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面。以完善学校体育设施、扎实推进学校体育工作为重点，积极探索建立学校严格体育运动的长效机制，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、活动目标
积极贯彻“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念内化到学生心灵中去。蓬勃开展“阳光体育活动”，切实保证学生利用大课间体育活动时间、体育课和课外活动时间适当运动，大力加强学校体育工作，切实提高青少年的身体素质。
1、坚持教育性与趣味性相结合的原则。阳光体育运动应本着以人为本的宗旨，让学生在运动中陶冶情操，磨练意志，培养团队协作精神。遵循教育发展和体育运动轨迹、规律，符合中小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。
2、坚持发展阳光体育运动与提高学生体质健康标准相结合原则。坚持以法治教，规范办学行为。因势利导、因材施教，深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育与引导学生参加“阳光体育运动”，使学生体质健康指标逐年提升。
3、坚持面向全体与尊重个体差异相结合原则。阳光体育运动的内容与形式丰富多彩，能满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提升。
4、坚持“健康第一”和保证安全相结合。在运动过程中要加强安全教育和管理，落实安全工作责任，避免和防止意外事故的发生。
三、实施措施
1、时间安排 ：初一周二-周五下午；初二周一周三-周五； 初三周一-周二，周四-周五3：55—4：25
2、活动保障
⑴加强领导，健全组织机构
具体分工如下: 校长室：宏观调控，并随时督导
教务处：制订实施方案 年级组：分组负责安全及学生活动考核
体育组：安排学生活动内容 班主任：负责按活动内容实施
⑵认真学习，提高健康意识
使广大师生深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命,注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
⑶全员参与，强化过程管理
校长室督查:星期一王叶娣； 星期二何勤君； 星期三郁宇星 ；星期四唐智栋；星期五徐军
级组检查：年级组长、行政领导
③体育组负责人：星期一 张林春 ； 周二蒋一军 ； 周三徐梦娇 ； 周四常爱永 ； 周五顾振华
四、实施内容及场地备注：阶段性活动安排有各年级组与体育老师协调安排。
星期 | 年级 | 班 级 | 时 间 | 场 地 | 内 容 |
一至五 | 初一 | 1---9 | 下午3:55-4：25 | 篮、馆、足、网 | 跳绳、实心球、篮球、身体素质 |
初二 | 1---8 | 下午3:55-4:25 | 篮、馆、足、网 | 广播操、跑步、跳绳、俯卧撑或仰卧起坐 |
初三 | 1-—8 | 下午3:55-4:25 | 篮、馆、足、网 | 足球、篮球、实心球、跳绳 |
一 | 初三 | 1---8 | 下午3:55-4:25 | 篮、馆、足、网 | 体能训练 |
三 | 初一 | 1---9 | 下午3:55-4:25 | 篮、馆、足、网 | 体能训练 |
五 | 初二 | 1---8 | 下午3:55-4:25 | 篮、馆、足、网 | 体能训练 |
五、注意事项1、体育教师全程关注、指导学生活动。由体育教研组根据气候季节特征相应调整内2、班主任对学生要加强安全教育，负责本班学生活动。3、活动结束后各班主任整队。
六、监督电话：0510-86381175