江阴市璜塘实验小学

璜小视点总务处

4月19日-4月30日小学生食谱克重表

发布时间:2021-04-16 15:51 栏目:总务处 发布单位:江阴市璜塘实验小学 点击量:4582 【公开】
4月19日4月20日4月21日4月22日4月23日

菜名食材菜名食材菜名食材菜名食材菜名食材

米饭粳米小米饭粳米米饭粳米燕麦饭粳米米饭粳米


黄小米150g/包
燕麦片


红烧肉冷鲜猪精五花肉块茄汁巴沙鱼冰鲜巴沙鱼片(红烧/粉蒸)排骨冷鲜猪草排红烧鸡腿冰鲜琵琶鸡腿(120g-130g/个)清蒸狮子头马蹄狮子头

冷鲜猪精肉块





西葫芦炒蛋[净]西葫芦片肉末素鸡冷鲜猪肉末包菜炒蛋[净]圆包菜丝肉末粉丝冷鲜猪肉末咖喱土豆鸡丁[净]新土豆丁

鸡蛋(清洁蛋)油炸素鸡片鸡蛋(清洁蛋)红薯粉丝500g/包自制调味鸡丁

胡萝卜片


胡萝卜丁

素炒油麦菜[净]油麦菜段娃娃菜木耳[净]娃娃菜段青椒土豆丝[净]大圆椒丝蚝油菜心[净]广东菜心段白菜木耳[净]白菜段


干黑木耳50g/包新土豆丝
干黑木耳50g/包

紫菜虾皮汤紫菜(免洗)秀珍菇蛋汤[净]秀珍菇朵榨菜豆腐羹内酯豆腐杂菌羹[净]鲍菇丝芙蓉鲜蔬汤[净]鸡蛋(清洁蛋)

精选烤虾皮鸡蛋(清洁蛋)三丰可味去皮榨菜丝128g/包金针菇段胡萝卜丝




去根香菇片菠菜段

配料[净]细米葱(净)配料[净]细米葱(净)配料[净]细米葱(净)配料[净]细米葱(净)配料[净]细米葱(净)

老姜(净)老姜(净)老姜(净)老姜(净)老姜(净)

大蒜籽(净)大蒜籽(净)大蒜籽(净)大蒜籽(净)大蒜籽(净)

蒜苗香干炒肉丝[净](老师加菜)蒜苗段面筋塞肉[净](老师加菜)油面筋11个*80g/包红烧蒜籽鮰鱼[净](老师加菜)冰鲜鮰鱼块咕咾肉(老师加菜)鸡蛋(清洁蛋)剁椒草鱼块(老师加菜)冰鲜鱼块

自制调味肉丝冷鲜猪肉末大蒜籽(净)冷鲜里脊肉丁


红香干鸡蛋(清洁蛋)





去根香菇末






学生苹果(个)

学生可可餐包学生牛奶



教师苹果(个)

教师千禧番茄(g)教师茂谷柑(个)

4月25日4月26日4月27日4月28日4月29日4月30日
菜名食材菜名食材菜名食材菜名食材菜名食材菜名食材
小米饭粳米米饭粳米米饭粳米米饭粳米燕麦饭粳米米饭粳米
黄小米150g/包


燕麦片150g/包
红烧翅根冰鲜鸡翅根(50-60g/个)土豆排骨[净]冷鲜猪草排蒜蓉粉丝罗非鱼冰鲜罗非鱼片糖醋大排冷鲜猪大排葱油翅根冰鲜鸡翅根(50-60g/个)糖醋排骨冷鲜猪草排

新土豆块绿豆粉丝900g/包


肉末豆腐冷鲜猪肉末鲍菇胡萝卜鸡片[净]胡萝卜片鱼香鸡丝[净]清水笋丝包菜粉丝炒蛋[净]绿豆粉丝900g/包肉末豆腐冷鲜猪肉末豆芽胡萝卜肉丝[净]祖名绿豆芽
老豆腐鲍菇片自制调味鸡丝圆包菜丝老豆腐自制调味肉丝

自制调味鸡片大圆椒丝鸡蛋(清洁蛋)
胡萝卜丝


干黑木耳50g/包


青菜香菇[净]去根香菇片素炒生菜[净]生菜段白菜油豆腐[净]白菜段红烧萝卜[净]白萝卜块香菇菜心[净]广东菜心段青菜百叶[净]大青菜段
小青菜段
油豆腐大蒜末去根香菇片百叶
西红柿蛋汤[净]鸡蛋(清洁蛋)酸(不)辣汤[净]红薯粉丝500g/包莴苣蛋汤[净]莴苣丝细菜百叶汤[净]百叶菠菜蛋汤[净]菠菜段西红柿蛋汤[净]鸡蛋(清洁蛋)
西红柿(净)百叶鸡蛋(清洁蛋)细菜段鸡蛋(清洁蛋)西红柿(净)

去根香菇片
冰鲜鸡架

配料[净]细米葱(净)配料[净]细米葱(净)配料[净]细米葱(净)配料[净]细米葱(净)配料[净]细米葱(净)配料[净]细米葱(净)
老姜(净)老姜(净)老姜(净)老姜(净)老姜(净)老姜(净)
大蒜籽(净)大蒜籽(净)大蒜籽(净)大蒜籽(净)大蒜籽(净)大蒜籽(净)
春笋肉片[净](老师加菜)斩根净笋茄汁黑鱼片[净](老师加菜)冰鲜免浆黑鱼片虎皮青椒塞肉[净](老师加菜)冷鲜猪肉末干锅虾[净](老师加菜)洋葱丝茄汁咕咾肉(老师加菜)冷鲜里脊肉丁清蒸青鱼块(老师加菜)冰鲜青鱼块
自制调味肉片金针菇段薄皮椒(净)冰鲜对虾鸡蛋(清洁蛋)
去根香菇片西红柿(净)
莴苣片




绿花菜朵

学生玉米餐包

学生苹果

学生牛奶

教师苹果(个)

教师千禧番茄(g)

教师茂谷柑(个)



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