家长慧｜放学后，智慧家长这样和孩子“扯老空”

　　有家长曾反映：每次和孩子聊天，聊不上两句就话题终结，打不开孩子的话匣子。这多半是因为家长问孩子的问题过于宽泛、抽象，孩子只能给出一个模糊、笼统的回答，无法引发孩子的倾诉欲。比如：“今天过得开心吗？”——“开心/还行”“今天学得怎么样？”——“还可以。”“和同学相处得好吗？”——“好。”

　　家长如果想更多地了解孩子的学校生活、学习，最好问一些小而具体的问题，孩子更有表达的空间。比如：“今天在学校玩了哪些游戏？”“你在班上和哪个同学玩得最好？（为什么？）”“你最喜欢上哪个老师的课？（为什么？）”这些具体的问题，让孩子有话可说，话题也能继续下去，聊得更加深入，促进家长对孩子的了解。

　　中国社科院新闻与传播研究所等机构曾发布《青少年蓝皮书》，根据各个城市学生的调研，整理出孩子最不喜欢家长说的话，其中排名第一的就是：去学习/快写作业！想象一下如果我们大人已经结束了一天忙碌辛苦的工作，回家路上，还有人不断问你，今天努力工作了吗，有什么工作成果？这种滋味可不好。

　　一项心理学研究显示，一个人说的话假如有90%以上是废话，这个人就容易感到快乐。假如废话不足50%，这个人就不容易体验到快乐的感觉。如果孩子愿意和你说许多“废话”，说明他跟你相处是放松且愉快的，对你充满了信任，因此愿意和你分享各种事情。家长可以主动和孩子聊聊“今天食堂吃到一个特别的菜”“今天路上看到一个有趣的人”“周末想去哪儿玩？”“你知道人工降雨是怎么做的吗？”“今天拍到了一个恐龙形状的云，你看看。”亲子沟通中，家长多和孩子说说“废话”，聊聊“无用的事”，会让亲子关系变得更加紧密，给生活增添更多的乐趣和幸福感。

　　有的家长的聊天目的很明确：为了给孩子一些自己的建议。有的家长一心多用，漫不经心地和孩子聊天。孩子是很敏锐的，当孩子经常感觉到家长并不在意自己到底说了什么，有什么感受，就会渐渐失去和父母交流的欲望。到时候，家长再想追着孩子聊天，就为时已晚了。

怎么样才能做一个

好的倾听者呢？

　　首先需要在身体姿态上和孩子同频。身体靠向孩子，眼睛看着孩子，关注孩子的表情动作，用“哦？啊！点头”等语气词和动作表示自己在听，忍住自己时不时想要打断的冲动。